rosnące bóle w sporcie
„Dreszcz zwycięstwa i agonia porażki”.
To zdanie było wprowadzeniem do pokazu sportowego zatytułowanego „Duży świat sportu”, aby opisać ludzki dramat konkurencji sportowej.
Sportowcy szukają poczucia szczęścia i osiągnięć, gdy prosperują w sporcie. Podobnie, często odczuwasz ból.
Ten ból może być rozczarowaniem z tak ciężkiej pracy przez cały rok i po prostu brakiem celu. Ten ból może być frustracją z popełnienia krytycznego błędu pod koniec sezonu. Cruz Azul Koszulka Ten ból może być gniewem złego wezwania, który wyrzucił twoją drużynę z play -offów.
Ból emocjonalny pojawia się w wielu LOSC Lille Koszulka formach w sporcie wyczynowym… ale rosnące bóle to kolejna pozytywna forma bólu.
Rosnące bóle są doświadczeniami, które dostajesz, gdy rzeczy nie idą zgodnie z planem, kiedy brakuje ci tego, co postanowisz osiągnąć lub gdy niefortunne scenariusze uderzają w najbardziej niewystarczający czas.
Na przykład pływak, który naprawdę naciskał w praktyce przez cały rok, próbując dokonać narodowego cięcia, tylko po to, by przegapić cięcie o 0,2 sekundy, może nauczyć się, jak dzielić swój wyścig o wiele bardziej skutecznie w przyszłych spotkaniach…
Lub drużyna piłkarska, która została wyeliminowana z play-offów po prowadzeniu meczu 3-1, może nauczyć się lepiej zamykać gry.
Albo golfista, który spadł w dół po tym, jak był na dobrej drodze do strzelania do swojego najlepszego wyniku w swoim zawodzie, może nauczyć się, jak zarządzać emocjami, aby pozostać mentalnym w swojej grze.
Doświadczenie zdobyte z rosnących bólów może umysłowo przygotować Cię do uzyskania następnego poziomu.
Niedoświadczeni Nuggets Denver stoją w obliczu doświadczonego w fazie playoff San Antonio Spurs w pierwszej rundzie play -off NBA. Nuggets są najmłodszą drużyną w fazie playoff, a Spurs są drugą najstarszą drużyną w play -off. Nuggets przegrał gra 1, 101-96.
Weteran Nuggets Paul Millsap mówił o tym, jak doświadczenie playoff jest najlepszym nauczycielem dla drużyny młodych Nuggets.
Millsap: „Możesz porozmawiać, co chcesz, ale dopóki naprawdę się w to nie wejdziesz, i nie przejdziesz w gęstość rzeczy, tak naprawdę nie możesz zrozumieć, jak się czują [playoffy]. Możemy pokazać i rozmawiać i tak dalej, ale pod koniec dnia muszą się w to wpaść i samodzielnie to poczuć ”.
Millsap podkreślił również wartość doświadczenia i że wszystkie doświadczenia, uznane za dobre, czy złe, są możliwościami uczenia się i stawania się lepszym w przyszłości.
Millsap: „Rosnące bóle są częścią życia, absolutnie częścią koszykówki. Więc będziesz mieć bóle, rosnące bóle. I będziesz mieć w nich lekcje, których musisz się nauczyć ”.
Oczywiście samorodki będą walczyć z Tooth i Nail, aby wygrać, ale jeśli zespół użyje tego doświadczenia, aby uczyć się na przyszłość, doświadczenie będzie nieocenione i długotrwałe.
Jak przekształcić straty w lekcje:
Po każdym konkursie, bez względu na to, czy wygrywasz, czy przegrywasz, czy jak dobrze wykonałeś, znajdź 2 wynos, które mogą poprawić twoje wyniki w przyszłych zawodach.
Lekcje te mogą być fizyczne (poprawa stanu, zwinności, pracy nóg itp.), Technicznego (wzmocnienia niektórych technik) lub Reprezentacja Tunezji w piłce nożnej mężczyzn Koszulka mentalnych (poprawić pewność siebie, zarządzaj perfekcjonizmem itp.).
Użyj wcześniejszych doświadczeń, aby pomóc Ci się rozwijać i ulepszyć grę na przyszłość. Perspektywa wzrostu ma kluczowe znaczenie dla Twojego sukcesu i pozytywnego sposobu myślenia.
Naucz się metody gry mentalnej, aby poprawić swoje zaufanie do sportu!
Jeśli jesteś sportowcem, który zmaga się z wątpliwością, traci pewność siebie lub nie możesz „przećwiczyć pewności”, pewny sportowiec jest dla Ciebie!
Pewność siebie jest tym, co oddziela mistrzów sportowców od reszty zawodników…
Możesz skorzystać z mojej wiedzy i doświadczenia, aby nauczyć się, jak wnieść najwyższą pewność siebie w konkurencji!
Pewny program CD i skoroszyt CD i skoroszytu składa się z 2 płyt CD audio, które obejmują 14 dni ćwiczeń z tankowaniem zaufania oraz podstawowy do podążania za skoroszytem, który prowadzi Cię przez 14 dni, pomaga zastosować metody i dostosowuje ćwiczenia do twoich osobistych potrzeb.
Pamiętaj, że zaufanie jest wyborem, którego dokonujesz. Musisz podjąć świadomy wysiłek, aby proaktywnie szukać pewności siebie w tworzeniu myśli i zachowań. Pewni sportowcy są proaktywni, gdy dotyczy to zaufania!
Dowiedz się o wiele więcej o jednym z naszych popularnych programów CD w serii pewnych siebie sportowców…
Pewny siebie sportowiec: 14-dniowy plan najwyższej pewności siebie
Przejmij kontrolę nad swoim sposobem myślenia i wydajności już dziś!
Co mówią klienci mentalni o naszym programie poprawy zaufania?
„Książki/płyty CD w„ Pewnym sportowcu ”są bardzo dobre. Mój pływak zareagował na nich bardzo pozytywnie, w rzeczywistości jej tata kupił wszystkie trzy programy. Wykonałeś świetną robotę, konsolidując i upraszczając niezliczone pomysły w psychologii sportowej. ” ~ Nick Baker, Wysokowy obóz pływa
„Najpierw kupiłem pewnego siebie sportowca, aby zobaczyć, jak poszedł program i natychmiast zobaczyłem wyniki. Następnie kupiłem resztę serii pewnych siebie i zaobserwowałem dramatyczną poprawę mojego poziomu grynull