Oczekiwanie i przygotowanie umysłowe
Wartość posiadania planu B „Spodziewaj się nieoczekiwanego” to pojęcie, które jest dobre w teorii, ale rzadko uruchamiane przez sportowców. Nieoczekiwane zdarza się przez cały czas w konkurencji, ale rzadko są przygotowani sportowcy do radzenia sobie z tym. Wielu sportowców trenuje i ćwiczy, oczekując, że będzie to robią w idealnych warunkach, ale gdy coś pójdzie nieco źle, może wywołać tyle niepokoju i zepsuć wyniki konkurencyjne. Poniższe przykłady ilustrują, w jaki sposób…